Tilbake
Lek

Skokappløp

5-10 min Tema: Gruppedynamikk Målgruppe: Medlemmer, Under 12 år

Om øvelsen

Denne leken kan du bruke på starten av et kurs for å varme opp deltagerne dine. Du kan også bruke den midt i et kurs for å skape et lite avbrekk og gi deltagerne mer energi. For å gjennomføre leken behøver du ikke noe utstyr, men det er fordel med litt plass i rommet ettersom deltagerne skal lage en skohaug og løpe rundt for å finne rett sko. Leken passer for både små og relativt store grupper og fungerer med de fleste aldersgrupper, kanskje særlig yngre medlemmer.

Slik gjennomfører du øvelsen

Variant 1:

  1. Del inn i to lag eller la det være alle mot alle.
  2. Be alle ta av seg skoene sine og slenge dem i en haug midt på gulvet. Rot litt i haugen, slik at skoene ligger hulter til bulter.
  3. Si at nå skal alle finne skoene sine og ta dem på ordentlig så fort som mulig! Klar, ferdig, gå!
  4. Laget eller personene som er ferdig først, vinner.

Variant 2:

  1. Be alle ta av seg én sko, og beholde én sko på.
  2. Bland skoene i en haug på gulvet.
  3. Si at nå skal alle røske til seg den nærmeste skoen de ser, og så skynde seg å finne personen som eier denne skoen. Klar, ferdig, gå!
  4. Leken er over når alle har fått tilbake skoene sine.